طريقة مجربة لتتخلصين من انتفاخ بطنك ( الكرش) بعد الولاده - بإذن الله
موضوع شاغل الكثير من النساء العربيات وخاصة الخليجيات وبالذات السعوديات وهو بعد فترة الحمل والولاده ونزول الجنين يظل اسفل البطن منتفخا فما هو العلاج ؟
لا داعي ان تخضعي لعمليه تجميل او تعملي الرجيم القاسي العلاج هو من شرق اسيا يعمله الفلبينيون والصينيون التايلنديون ومن بجوارهم لكن لاتستغربوا من العلاج، العلاج بسيط وهو غير مكلف ولا مجهد بل عليك ان تتبعي الخطوات وبأذن الله تستفيدين منه ويخفف حجم بطنك بأمر الله وهو :
(الــرمـــل ):
1- ان تأخذي رمل من رمل الشاطئ والسر فيه -والله اعلم- .
2- ان تضعي الرمل في قدر ثم تضغين القليل من الماء ثم تغليه الى ان يسخن .
3- ضغي الرمل في منشفة ثم لفيها بعد ان تجففيه من الماء لكن ليس بالشكل التام .
4- ضعي المنشفه التي بداخلها الرمل الساخن في مكان الانتفاخ مرتين يوميا صباحا ومساءا .
الى ان يخف الانتفاخ .
ملاحظــــــة هــامــة جــدا :بعد الولاده لا تشربي ولا تأكلي اي شي بارد لانه يسبب الانتفاخ في هذه الفتره الى ان يخف بطنك .
ملاحظة من عند فجورة <<عن تجربة
انا خلال ولادات الثلاث كنت انام على مخدة صغيرة اللي تجي مع الكنب اتوقع تعرفونه الوسادة الصغير بس من النوع الخشن مو المبطن بقطن كنت انام ع بطني من اول ماطلع من المستشفى لين اطلع من الاربعين صحيح يألم لان الرحم يكون يرجع لوضعه الطبيعي
والحمدالله كرش مافيني واساسا انا بنية جسمي ضعيفة والخمدالله رشيقة واللي يشوفني مايصد اني عندي عيال
جربوها ياحوامل نيوفة
تحياتي
|