هل نحن ثمرة تفاح ؟
أم ثمرة كمثرى؟

ليس الوزن وحده الذي يؤثر على الخطر الذي تتعرض له وإنما شكل بنيان جسدك أيضاً .

http://www.6abib.com/pic/uploads/609d6103a5.gif

فإذا كان لديك فائض من الدهون ، فإن من المهم معرفة أين يختزنها جسدك .
فإذا كنت تختزن الشحوم الزائدة في منطقة البطن حول خصرك (مما يعطي جسدك شكل ثمرة التفاح )
فإنك معرض بدرجة أكبر لخطر الإصابة بالقلب ، وإرتفاع ضغط الدم وداء السكري .
http://www.6abib.com/pic/uploads/641f142632.gif

وعلى النقيض ،إذا كنت تختزن الوزن الزائد أسفل الخصر ، عند الوركين والأرداف والفخذين (مما يعطي جسدك شكل ثمرة الكمثرى ) ،فإن المخاطر من الوزن الزائد تكون أقل .
http://www.6abib.com/pic/uploads/a86cd19cbf.jpg


وهناك بعض النظريات
التي تفسر أفضلية أن يكون الشكل أشبه بالكمثرى وليس أشبه بالتفاح ، لكن الأمر لايزال غامضاً. ]اين الاجابة الصحيحه ؟؟؟[/align]

تحياتي للجميع ؛؛؛؛؛؛؛؛؛

مشكور السامي على الموضوع

تحياتي واعجابي

دمت بود

مشكور اخوي السامي على موضوعك الرائع والمفيد

ربي يعطيك العافيه

بانتظار جديدك والمميز ..

دمت بود

شهد الرياض

عاشقة الطفولة

شكرا لكما على حضوركما المشرف للموضوع

تحياتي للجميع

--------------------------------------------------------------------------------


مشكور اخوي السامي على موضوعك الرائع والمفيد

ربي يعطيك العافيه

بانتظار جديدك والمميز ..

دمت بود